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Vaginisme, le parcours de guérison!

Les kits de dilatateurs vaginaux sont des outils primordiaux utilisé dans la stratégie du traitement du vaginisme.
Toute femme souffrant de ce trouble a déjà entendu parler de ces outils, mais il se trouve qu'au Maroc, le pays qui m'abrite, la recherche de ces produits est d'une difficulté extrême, mais reste possible quand même!
Je vais dans cet article décrie mon expérience avec ces outils!
Pour commencer, j'aimerais parler du début de ma souffrance avec le vaginisme, qui date de ma nuit de noce; Après quelques mois de cette découverte, j'ai décidée de prendre les choses en main, dans mon cas, j'ai déjà entendu parler du vaginisme, du moment que j'ai fait des études médicales, et du fait que j'ai entendu quelques témoignages de mon entourage professionnels de femmes ayant souffert de ce problème, je n'ai jamais imaginé à l'époque que j'en ferai partie un jour...
Après des recherches approfondies sur internet, de lecture de témoignage sur des groupes d'entraides sur les réseaux sociaux, j'ai décidée de me recourir aux dilatateurs toute seule.
Le seul produit proposé dans ces groupes et étiqueté comme le seul disponible au Maroc était le kit Velvi..., J'ai trouvé une adresse d'une société à Kénitra qui font la livraison du produit, dans l'un de ces groupes virtuels, et j'ai fait la commande, en restant toujours sceptique sur ma capacité d'utiliser des dilatateurs, moi qui sursaute au moindre toucher par mon mari au niveau de la zone X.

Entre temps, j'ai trouvé l'adresse d'un sexothérapeute, gynécologue, et andrologue, le seul centre dans ma ville de résidence qui fait de la sexothérapie, car figurez-vous que tout gynécologue n'est pas apte de traiter les troubles sexuel, notamment le vaginisme (Je vais retourner sur ce point prochainement, car j'ai eu une très mauvaise expérience avec une Gygy qui s'y connais pas, et n'a pas la modestie d'adresser ses patientes vers ceux qui en savent mieux!).
Lors de ma première consultation dans ce centre de thérapie de couple, j'ai parlé au médecin des dilatateurs et leur intérêt, et notamment le kit Velvi, il me l'a tout de suite ramener un échantillon le D6, rien qu'en le regardant, j'ai su que je pourrai jamais mettre ce truc énorme dur en plastique dans mon capricieux de vagin, c'est gros et c'est en plastique, et ça risque de me traumatiser encore plus que je ne le suis, le docteur était de mon avis.

Le médecin m'a ensuite expliqué que c'est trop tôt de parler des dilatateurs, et que pour lui, la stratégie se fait en amorçant la guérison sur 10 séances, et bien entendu les dilatateurs font partie, mais lui il m'a proposé un produit différent, un peu plus cher que le premier, mais de très bonne qualité, c'est le Kit Vagiwell, plus doux, en silicone, ayant une consistance similaire à celle de la chair humaine (Vous savez de quelle partie du corps je parle au juste, hein!).

Ce produit est disponible au Maroc, et il est distribué par une Société de produits à usage médical appelée "Intima Medical" (Gouglez le nom), et on peut faire la commande par internet, où se déplacer à Fès pour le prendre.
Honnêtement la consistance du produit m'a encouragé de l'utiliser, le kit comprend 5 dilatateurs, un gel lubrifiant et un cahier explicatif...
J'ai pu avoir le courage d'introduire le 1er, le 2ème, etc ... 
Et pour moi c'était un très grande progression, et un super grand pas vers l'avenir et la guérison!


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 […]
Moi, dans ma carcasse noire…
La lumière du soleil me blesse…
L’imbécile horloge de notre maison, me mâche…
Et puis me crache…
Mes magasines sont dispersés; 
Et ma musique m’agace…
Avec des morts, je vis…
Avec les vestiges, les ruines et les ordures…
...C’est dégueulasse! 
Tous mes proches sont morts...
Sans linceul, sans sépulture…
A qui je confesse?! 
Et aucun de ces morts ne m’enlace…
Je me révolte moi, contre mon destin, contre ma rouille…
Contre ma crasse;
Et une maison, tous ses habitants…
Me détestent, me lassent…
Ses fenêtres, ses rideaux…
Même la poussière du sol m’est bourreau…
Et les portes me refusent…
Avec mon ongle, j’égratigne les murs, je les fouette, et ils me fouettent…
Je suis dans une maison des morts…
Et qui des mains des morts me débarrasse??!!!
[…]
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  Depuis que j'ai découvert que je sois atteinte de vaginisme, et que c'est très sérieux comme affection, j'essayais toujours de me projeter dans le futur, et m'imaginer enfin guérie, avec un "fonctionnement" normal de mes génitaux... Ça apaisait quelque part mon angoisse, puisque l'espoir et la conviction que la guérison est la suite logique sont toujours là.
   Mais cette projection dans le future, autant elle me soulageait l'esprit, autant elle créait chez moi une sorte d'impatience, c'est comme si je suis dans une course contre le temps, et que je dois impérativement le devancer...
  Et toute la paix que je ressens en m'imaginant enfin guérie s'évapore avec mon envie de guérir le plus vite possible!
"Une chose que j'ai appris de cette épreuve est d'apprendre à être patiente, un trouble dont l'origine est difficilement identifiable ne serait -logiquement- pas traitable en peu de temps." 
  C'est un immonde travail qui doit être amorcé sur une durée assez conséquente, c'est un travail complexe, qui va permettre de pouvoir enfin réaliser un acte aussi "élémentaire"...On y peut rien, c'est la vie!
  Cependant, il faudra toujours partir du principe que la guérison est une règle, on peut bien se permettre de mettre des objectifs, afin de pouvoir avancer, mettre un programme avec une date de début et une date de fin, sans pour autant se précipiter, ni se mettre de la pression, partant du principe qu'il ne faut jamais laisser l'évolution des choses aux hasards, ni laisser traîner le processus de guérison, il faut "AGIR", tout en gardant en tête que ça va bien prendre du temps, et que ce n'est aucunement un problème que ça prenne du temps!
Et du moment que le confinement est quelque part une grâce divine et une bénédiction du ciel en vers les femmes - comme moi- qui ne trouvaient pas du temps pour se concentrer avec ce trouble et lui chercher des solutions, le déconfinement pourrait bien être une date objectif pour la guérison, où la petite chenille va enfin quitter le cocon, et émerger en joli papillon flânant en toute liberté, vers des nouveaux horizons de bonheur, d’épanouissement, de productivité, et surtout de tolérance en vers soi!

" Le déconfinement pourrait bien être une date objectif pour la guérison, où la petite chenille va enfin quitter le cocon, et émerger en joli papillon flânant en toute liberté, vers des nouveaux horizons de bonheur, d’épanouissement, de productivité, et surtout de tolérance en vers soi!"
     Soyez les plus belles heureuses, et les plus  heureuses!

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Bonjour les fabuleuses, j'espère que vous vous portez bien!

En tant que femme vaginique en essai perpétuel de  me réconcilier avec mon vagin particulièrement, et mon anatomie de femme en général, j'ai trouvé que cette période de confinement est la meilleure et la plus adéquate pour bien approfondir ce processus...

Le confinement suite à la pandémie de coronavirus, nous a engendré un stress énorme certes, mais il faut admettre que c'est une lifetime chance, une fois dans la vie quoi, où on aura autant de temps à passer à la maison, avec le conjoint, et surtout à ne pas avoir de s'inquiéter où vouloir programmer quoi que ce soit, parce qu'on a aucune activité à faire à part rester à la maison et créer des activités domestiques, et des passe-temps...
"L'idée -pendant le confinement- n'est pas du tout de garder l'esprit du profitarisme, et s'obliger à être "rentable", loin de là, c'est une période où on a -enfin- le temps pour se reposer, de ne pas être sous le stress du travail, la productivité etc ..."
L'idée - pendant le confinement- n'est pas du tout de garder l'esprit du profitarisme, et s'obliger d'être "rentable", loin de là, c'est une période où on a -enfin- le temps pour se reposer, de ne pas être sous le stress du travail, la productivité etc ...et qu'enfin, on a le temps pour soi même, pour soigner nos blessures de "femme forte et indépendante"... suffisamment de temps, pour une profonde introspection, et un investissement physique et moral pour guetter son épanouissement émotionnel et sexuel, et pour pouvoir harmoniser son corps avec son esprit...
"Parce que, le vaginisme, dans la majorité des cas, n'est que ça : Une absence d'harmonie entre le corps et l'esprit, le moi et le ça , le conscient et le subconscient, la petite enfant de jadis et la femme d'aujourd'hui, la tête et le vagin...".
On se retrouve avec le cerveau qui veut la chose, et le corps qui se ferme et se raidit en la refusant, le coeur qui porte pleins de doux sentiments au partenaire et veut les traduire en acte sensuel, et le corps qui se croit menacé et veut se protéger contre une agression fictive.
 Le défi c'est de pouvoir les mettre en accord c'est 02 entités qui traduisent notre existence de Femme, avec ses énormes charges émotionnelles, et ses besoins physiologiques naturelles.
Du coup, -mes chères amies fictives- profitons-en, parlons à nous même, farfouillons dans nos passé, faisons des reproches à ceux qui nous ont intoxiqué par des fausses croyances qui empoisonnent nos vies de couples, et surtout, aimons nous, en cogitant, à ce qu'on était, avec nos petits mains, nos doux joues, et nos coeurs fragiles, et aimons nous pour ce qu'on est devenu, des femmes fortes qui luttent au quotidien contre les blessures du passé, et celles du présent!
Je vous aime! 
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Unorthodox: Série de Netflix

Lisez aussi dans ce Blog : #Unorthodox, Série de #Netflix qui parle du Vaginisme.


Il s'agit d'une série de quatre épisodes qui traite le sujet du vaginisme à travers la vie de l’héroïne de la série "Esther Shapiro " ( rôle jouée par Shira Haas) une jeune fille de 19 ans, élevée dans une communauté juive extrémiste dans la pratique religieuse: Ce sont les Orthodox.
L'histoire se déroule à New York, dans un quartier qui abritent la communauté Orthodox américaine, où la jeune fille est mariée, et femme au foyer, comme elle est sensée être dans cette communauté, où l'éducation de la femme ne se fait que dans le sens de créer " des poules pondantes ", n'oubliez pas qu'après le holocauste, il y'a eu une perte très importante en nombre des juifs, ce qui obsèdent cette communauté, il faut compenser ces dégâts historiques...
Du coup il faut imaginer l'état d'une femme de cette communauté si elle a un problème gênant ce processus de reproduction: C'est la catastrophe ...
"N'oubliez pas qu'après le holocauste, il y'a eu une perte très importante en nombre des juifs, ce qui obsèdent cette communauté, il faut compenser ces dégâts historiques..."
La jeune Esty est une fille différente, attirée par l'interdit depuis son enfance, elle a appris à jouer du piano, chose proscrite par la "religion" pour les femmes ...
La série se déroule sur deux volet : un volet du passé, présentant les traditions de fiançailles chez cette communauté, depuis le choix de la mariée, jusqu'à la rencontre des fiancées, dans la maison du prétendant, les premiers regard les premiers mots ... C'est une communauté qui encourage la chasteté...
On passe par la suite aux préparatifs du mariage, et là on a présenté une scène culte, de la fille qui ignorait ce que c'est une pénétration, une totale méconnaissance de l'anatomie génitale féminine, ne reconnaissant pas la présence de l'orifice vaginale, après avoir reçu l'information d'une dame la rendant visite chez elle pour l'informer sur ces obligations et devoirs d'épouse (Apparemment c'est une tradition Orthodox), la jeune fille se dirige vers les toilettes pour chercher la présence de cet orifice ...
"La fille qui ignorait ce que c'est une pénétration, une totale méconnaissance de l'anatomie génitale féminine, ne reconnaissant pas la présence de l'orifice génitale."
La suite est devinable: une nuit de noce affreuse...Un mari impatient, avide aux sensations, voulant imposer son existence d'homme, cabale de copuler et de se procréer...
L'actrice a bien incarné le rôle pendant les ébats sexuels et les essais de pénétration, la peur, l'angoisse, la douleur morale et physique qui l'accompagne, une scène où toute la souffrance de la femme vaginique est symbolisée.
"L'actrice a bien incarné le rôle pendant les ébats sexuels et les essais de pénétration, la peur l'angoisse, la douleur morale et physique qui l'accompagne, une scène où toute la souffrance de la femme vaginique est symbolisée."
Peu importe la cause du vaginisme, la souffrance est la même, cette phobie a des origines très enracinées dans l'histoire de la femme atteinte, et chacune devrait chercher dans son histoire, farfouiller dans son bagage afin de les trouver.
"Ce qui est positif dans la série, c'est déjà en parler."
Ce qui est positif dans la série, c'est déjà en parler, vu l'ignorance d'une grande majorité de personnes assez instruites de ce trouble, chose qui n'est pas nouvelle  au #Netflix, on en a déjà parlé dans la série #Sexeducation, chose qu'il faut encourager!




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Connaissez vous le vaginisme? 
Un grand pourcentage de gens vont répondre non, sans avoir froid aux yeux!
Cependant, c'est honteux qu'en 2020, des gens ne connaissent pas ce trouble sexuel très répandu, dans différentes sociétés et communautés, apparemment différentes, et qu'ils risquent -bien entendu- de croiser probablement une personne dont elle souffre!
Heureusement qu'il y'a eu une série #Netflix qui en parle...

Eh oui, ce n'est ni une émission télévisée, ni une association féministe, c'est une série qui en parle de façon très explicite, avec des scènes très touchantes, pleines d'émotions, que seules les femmes qui en ont souffert, peuvent bien s'y identifier!
Je vais d'abord parler du vaginisme pour celles et ceux qui ne le connaissent pas, avant de détailler les épisodes de la série...
Le vaginisme, chers lecteurs, et j'espère bien qu'il y est des hommes qui essaient de savoir ce que c'est, est un trouble sexuel féminin, consistant en une contraction réflexe des muscles du périnée féminin, cette contraction est à l'origine d'une impossibilité de pénétration de la verge dans le vagin...
C'est un trouble sexuel qui peut être primitif: C'est à dire, il apparaît au début de la vie sexuelle, depuis la toute première fois; Comme il peut être secondaire, apparaissant après une période de vie sexuelle normale, jusqu'à lors!
Ce qui reste à savoir maintenant c'est l'origine du trouble ...
L'origine peut être organique, et ça c'est pas ce qui est fréquent, c'est l'émotionnel qui est fréquent: la phobie de la pénétration ...
L'identification de l'origine de cette phobie reste l'apanage d'un suivi sexologique chez un expert dans la question, car pleins de facteurs y sont liés ( Education sévère, expériences personnelles, antécédents de viols ...).
Et cette contracture du périnée pendant la tentative de pénétration n'est en fait qu'un moyen de défense subconsciente contre une "agression physique", que la femme généralement n'arrivent pas à identifier le moment de sa programmation.
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Qui suis-je?


Femme marocaine, âgée de 31 ans, qui a eu le malheur de vivre pendant 1 an et 4 mois, avec ce trouble sexuel, appelé "vaginisme primaire", très répandu, mais restant en même temps un sujet tabou.

Par ce blog, j'aimerais partager toutes les astuces et les techniques que j'ai appris et développé,le long de ma propre et authentique expérience de Femme Vaginique, et les mettre à la disposition des femmes atteintes, afin de mettre fin à ce cauchemar

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